【夏期講習】初日スタート！メリハリをつけてやるべきことに集中しよう！

静岡市葵区・駿河区で塾をお探しの皆さん。こんにちは！

思考力学習・ミス防止を徹底指導。集団指導の学習塾WINGSです。

葵小・横内小・竜南小・城北小・伝馬町小・安東小・静大附属小・服織小

城内中・東中・安東中・末広中

静岡東高校・静岡学園高校・静岡大成高校の方々にお世話になっております。

本日よりWINGSの夏期講習がスタートします！

同時に夏休みにも入っているので、ご家庭での夏休みの過ごし方について本日ブログにまとめていきます。

※夏休み期間はブログの更新が減るかと思います。

夏休みの過ごし方

久々の長期休暇なので、もちろん羽を伸ばすことも大事です！

家族で旅行に行ったり、友達と遊ぶ時間を増やしたりは大いに結構なことです。

※受験生は一部例外ですよ

しかし学校側から多少なりとも課題が出ていると思います。

塾に通っている方は塾の夏期講習もあり、勉強にも力を入れなければなりません。

限られた時間の中で遊び、勉強していく上で最も重要なことは体調管理だと私は思います。

以下、３つの内容について詳しくお話します。

1. 体調管理に気を付ける

『頭では分かっていても体調は崩してしまう...』

そんな方へオススメな体調管理の方法として、とにかく『手洗いうがい』です！

※個人的には一番効果があると確信しています

この手洗いうがいですが、正直なめていませんか？

手を洗う時は爪の先までしっかり洗う。うがいは首を左右に振りながら喉全体に水がいきわたるようにする。

手洗いうがいが完璧にできていれば、基本的には風邪などの体調不良にはならないと思います！

プラスアルファ、ご家庭の事情もあるかと思いますが、元気に生活するためには肉を食べてください！

魚も身体に良いですが、暑い夏場は体力消耗も激しいので肉の方がオススメです！

2. 遊ぶときは全力で遊ぶ

友達と遊ぶ、旅行に行く、家でゲームをする。

そういった時間は勉強のことなんて忘れて、しっかり息抜きをしましょう！

外で遊ぶ際には熱中症にはくれぐれも気を付けてくださいね。

また上記で受験生は一部例外ですと言いましたが、

身体を動かす息抜きは積極的にとってもらって構いません！

１０分間外に散歩に出かけるや、筋トレをするなどはオススメです！

身体を動かすことによって次の勉強の集中力が増しますので、ゲーム等ではなく運動をすることを心がけて下さい。

3. 勉強するときは集中力を切らさない

しっかり遊んだあとは、集中して勉強しましょう！

小学生の皆さんは短時間に集中して勉強する。

中学生の皆さんは長めの時間を取って集中して勉強する。

また、夏期講習でWINGSに来る際には必ず疲れは取った状態で来てくださいね！

普段の通常授業ではできないような問題演習を夏期講習では扱います。

既習内容の確かなレベルアップのため、元気な状態で夏期講習に臨んでください！

そのためにもやはり体調管理が重要ですよね。

最後に

WINGSは教室が開いている時間帯(月曜日～土曜日１４時～２２時)は自習が可能です。

夏休み期間で学校がなく、ご家庭で勉強をしなければなりませんが、

ゲーム等の誘惑に負けて、集中して勉強ができない場合は自習に来てください！

今年の静岡市の夏は例年と比べても気温が高いです。

涼しい環境で分からない問題を先生に質問しながら楽しく勉強できる夏にしましょう！

今回のブログで少しでもご興味をお持ちいただけた方、是非WINGSの授業を体験してみてください！

学習相談・無料体験から受け付けておりますので、まずは気軽にホームページから資料請求をしてください。

お問い合わせはホームページの問い合わせフォーム、または054-330-9913までお願いします。

ブログを見ました・友達から聞きました・看板を見ました・チラシを見ました。とお伝えください。

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